Planificación del entrenamiento funcional por Yonathan Smoak G.

Planificación del entrenamiento funcional por Yonathan Smoak G.

December 11, 2019

Titulo del libro : Planificación del entrenamiento funcional
Fecha de lanzamiento : May 2, 2016
Autor : Yonathan Smoak G.

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Yonathan Smoak G. con Planificación del entrenamiento funcional

El ejemplar presenta las bases y fundamentos del entrenamiento funcional aplicados a la diversas actividades, desde las orientadas a la salud, hasta las que buscan un desarrollo óptimo de la performance deportiva. Sin duda alguna, es un material de información único, basado en las experiencias como docente, deportista y preparador físico de atletas de todos los niveles. Supone sólidas explicaciones sobre cada tema tratado, basándose en la ciencia del entrenamiento deportivo para establecer parámetros de guía en pro de una planificación deportiva funcional de gran nivel.